Cycling

Découvrez notre espace cycling. Des entraînements de vélo pour vous dépasser.

Activité motivante et efficace, le cycling « indoor » est à la portée de tous ! Au Club Moving, profitez des bénéfices du vélo pour travailler votre endurance et vous muscler durant des entraînements intensifs. Cet exercice vous aide à brûler des calories et à sculpter votre corps efficacement.

Le cycling, une activité cardio 100% motivation

Tendance et ludique, cette activité ultra-cardio, vous fait prendre conscience des progrès réalisés. Améliorez rapidement votre condition physique sur les plans cardio-vasculaire et musculaire. Travaillez simultanément les quadriceps, les ischios, les fessiers mais aussi les mollets. Nos cours de Cycling vous aident à sculpter votre corps et à vous sentir bien, tant mentalement que physiquement. 

Ses effets sur le mental sont incroyables : plus vous pédalez, moins vous serez stressé. Euphorisante, cette activité favorise la sécrétion d’endorphine. Parfait pour vous détendre, conserver une activité physique régulière et vous maintenir en forme !

Le cycling au Club Moving Nice

Adaptée à tous les niveaux, cette activité « indoor » est portée par l’effet de groupe. Grâce aux coaching personnalisé, vous vous entrainez de manière dynamique, au rythme de la musique.

Totalement autonome quant à la variation de la charge, les entrainements sont progressifs. Vous pouvez adapter et serrer en fonction de l’énergie que vous vous estimez capable de dépenser.

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